Τί συμβαίνει στην υγεία μας με το που κόψουμε το τσιγάρο...

Σε 20 λεπτά
Η πίεση του αίματος και οι σφυγμοί πέφτουν στο κανονικό. Η θερμοκρασία των άκρων αναβαίνει στο κανονικό.

Σε 8 ώρες
Τα μονοξείδιο του άνθρακα στο αίμα πέφτει στο κανονικό το οξυγόνο ανεβαίνει στο κανονικό.

Σε 24 ώρες
Μειώνεται η πιθανότητα καρδιακής προσβολής

Σε 48 ώρες
Ενδυναμώνει η όσφρηση και η γεύση.

Σε 72 ώρες
Η αναπνοή αρχίζει να λειτουργεί ομαλότερα Αυξάνεται η χωρητικότητα των πνευμόνων.


Από 2 εβδομάδες - 3 μήνες
Η κυκλοφορία βελτιώνεται. Το περπάτημα γίνεται ευκολότερο Η λειτουργία των πνευμόνων αυξάνεται κατά 30%. •

Από 1-9 μήνες
Σταματάει ο βήχας και η κούραση. Η αναπνοή διαρκεί περισσότερο. Αρχίζει η ανάπλαση του ενδοθηλίου των βρόγχων

Μετά 5 χρόνια
Ο θάνατος από καρκίνο του πνεύμονα στο μέσο καπνιστή (1 πακέτο την ημέρα) μειώνεται από 137 ανά 100.000 σε 72 ανά 100.000

Μετά από 10 χρόνια
Οι προκαρκινικές κυψέλες αντικαθίστανται οι πιθανότητες άλλων καρκίνων (στόματος, λάρυγγα, οισοφάγου) μειώνονται.

Πηγή: http://www.incardiology.gr/